食物中的“真菌毒素”你不得不当心
炎炎夏日,随着梅雨季节的来临,食物很容易引起发霉,而导致这一现状的罪魁祸首就是“霉菌”。当霉菌在特定条件下便会产生“真菌毒素”。霉菌是真菌的一种,因为霉菌而产生的毒素,我们统称为“真菌毒素”。
“黄曲霉毒素”想必大家一定不会陌生,它是所有真菌毒素当中最毒的,其中黄曲霉毒素Bl的毒性是氰化钾的10倍、砒霜 (三氧化二砷)的68倍,黄曲霉素的危害性可见一斑。那么这些真菌毒素到底是怎么被我们摄入体的呢?我们又该如何去避免去食用含有真菌毒素的食物呢?
食物中真菌毒素的危害
医学上已知的真菌毒素又四百多种,几乎能够污染所有的农作物。在我国危害最大的真菌毒素主要有六种:
黄曲霉毒素有B1、B2、G1、G2、M1和M2几型。长期食用含有黄曲霉毒素的食品会引起慢性中毒、肝癌。容易被黄曲霉毒素B1污染的食物有:花生、大豆、玉米以及制品。黄曲霉毒素M1是黄曲霉毒素B1在动物体内代谢产物,主要污染的食物有:奶及奶制品。
脱氧学腐镰刀菌烯醇会损害人的消化系统和神经系统,可能污染的食品有:玉米、小麦、大麦。
展青霉素是一种神经毒素,具有致畸、致突变和致癌性,可能污染的食品有:腐烂的苹果和山楂。
赭曲霉毒素A具有肾毒性和神经毒性,可致畸、致癌,可能污染的食物除粮食外,还有咖啡豆。
玉米赤霉烯酮的毒性主要作用于生殖系统和中枢神经系统,可能污染的食物有小麦和玉米。
我国的强制性基础标准《食品安全国家标准 食品中真菌毒素限量》(GB 2761)中,规定了人们常吃的食物中,对人体危害较大的真菌毒素(黄曲霉毒素B1、黄曲霉毒素M1、脱氧雪腐镰刀菌烯醇、展青霉素、赭曲霉毒素A及玉米赤霉烯酮)的限量值。同时严格要求,食品生产和加工者要采取控制措施,使食品中真菌毒素的含量达到最低水平。也就是说,如果您吃的食物中含有真菌毒素,但含量低于国家标准规定的限量值时,您是安全的。
真菌毒素摄入途径
直接:直接食用了已经被真菌毒素污染过的粮食、果蔬等食品:
间接:被真菌毒素污染过的饲料被动物摄入,如猪牛羊等,通过食物链关系,最终被人体所摄入,例如:赭曲霉毒素可以在动物体内蓄积;黄曲霉毒素B1在奶牛体内代谢成黄曲霉毒素M1,污染牛奶。
食物真菌毒素如何避免
真正的威胁往往是看不见得,对于真菌毒素而言,它不仅难以被肉眼所发现,而且普遍耐高温,煎、炒、烹、炸无法去除。因此防止真菌毒素危害,首先要防止食物的霉变。
1、在正规的食品市场购买新鲜、保质期内的食品,避免购买长时间贮存的食物;
2、食物贮存使用抽真空或充氮气等方法,因为霉菌是喜好氧气的微生物,在厌氧条件下几乎不能生长;
3、尽量购买小包装的食物;
4、食物贮存时要注意通风,因为霉菌喜欢温暖、潮湿的环境,通风可以使食物干燥,降低食物的温度,防止霉菌的生长和产毒。
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9、 检测结果可保存于仪器中,储存数量≥9999条;检测结果可通过USB接口导出至U盘或传输到电脑,也可通过仪器内置GPRS无线模块自动上传至云平台(此功能可根据客户的需求自主选择打开或关闭),实现检测数据和信息的溯源管理及大数据分析;还可以开放仪器的数据端口,将检测结果接入客户的数据管理平台;
10、 检测结果可根据日期、检测项目、检测人员、检测时间等参数进行进行检索;
11、 仪器具有质检质控模块,通过标准卡即可实现对仪器是否在控的监测,避免仪器失控情况的发生;